0-3岁科学育儿篇
呵护“心灵的窗户”
俗话说：“眼睛是心灵的窗户”，眼睛是我们从外界接受信息的重要窗户！婴幼儿时期是眼睛发育的重要阶段，视觉发育的关键期在3岁以前，敏感期在3—10岁。
由于婴幼儿尚未获得正常的视觉的感知，认知水平有限又不会表述，而多数眼病没有明显的痛感与不适，家长很难及时发现。因此宝宝的眼睛需要爸爸妈妈日常的细致呵护：
一、婴幼儿眼异常的日常表现：
1、宝宝看东西时，是否把东西拿的很近，是否眯眼、有无歪头现象。
2、宝宝是否眼神呆滞、斜视，或者眼球震颤。
3、是否有眼外伤、有无眼病家族史。
4、是否畏光、眼睛莫名流泪、眼睛分泌物异常、揉眼得现象。
5、宝宝能否固视，并随物体转移目光。
二、预防眼病
1、每天户外活动2小时以上，多望远可消除看近造成的视觉疲劳，使眼睛得到放松。
2、经常对宝宝的玩具和毛巾清洗消*。
3、不用脏手揉眼睛。
4、每年至少进行一次视力筛查，早产儿尤其要重视早期的视力筛查。
5、少吃甜食，多给宝宝食用富含微生物A的食物，对视力发育有良好的促进作用。如蛋*、动物肝、鱼肝油、胡萝卜、红薯、南瓜等。
三：护眼美食
愿宝贝们都拥有一双明亮的大眼睛！
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